

3 módulos de 25h de ROCKET VINYASA YOGA *ONLINE *
(certificado de Yoga alliance YACEP) FORMACIÓN CONTINUA
con Julieta Garciaferro y Jacobo Ruiz.
COMENZAMOS MAYO /2022
MAYO – 13, 14 y 15
JUNIO – 10, 11 y 12
JULIO – 15, 16 y 17
PROGRAMACIÓN
MÓDULO I, SERIE I / MAYO
VIERNES
18 a 20h Práctica ROCKET I.
SÁBADO
9 a 11h Práctica ROCKET I.
11h30 a 13h Estudio. Historia del Rocket, Ashtanga, Vinyasa Yoga. Bases del Rocket. Yoga y Movimiento .
14h a 15h30 Estudio Serie I, posturas y ajustes.
16h a 18h Práctica ROCKET I
DOMINGO
9 a 11h Práctica ROCKET I.
11h30 a 13h Estudio y ejercicios. Saludos al Sol con las variaciones y saltos.
14h a 15h30 Estudio Serie I, posturas y ajustes. Ejercicios de saltos hacia delante y hacia atrás.
16h a 18h Práctica ROCKET I.
MÓDULO II, SERIE II / JUNIO
VIERNES
18 a 20h Práctica ROCKET II.
SÁBADO
9 a 11h Práctica ROCKET II con trabajo de bandhas y Nauli kriya.
11h30 a 13h Estudio Serie II.
14h a 15h30 Estudio Serie II y ajustes. Backbends.
16h a 18h Práctica ROCKET II.
DOMINGO
9 a 11h Práctica ROCKET II con trabajo de bandhas y Nauli kriya.
11h30 a 13h Estudio y practica de Pranayama.
14h a 15h30 Estudio y ejercicios. Musculares: Bakasana, Koundinyasana, handstand…
16h a 18h Práctica ROCKET II.
MÓDULO III, SERIE III / JULIO
VIERNES
18 a 20h Práctica ROCKET I.
SÁBADO
9 a 11h Práctica ROCKET II con trabajo de bandhas y Nauli kriya.
11h30 a 13h Estudio Serie III.
14h a 15h30 Estudio de Técnicas de limpieza (Kriyas).
16h a 18h Práctica ROCKET III.
DOMINGO
9 a 11h Práctica de Movilidad & HANDSTAND.
11h30 a 13h Estudio de Relajación con Masaje Thai y Meditación.
14h a 16h Practicum.
16h30 a 18h Rueda de preguntas sobre la práctica, didáctica y más..
PAGOS FORMACIÓN MÉXICO (en pesos mexicanos):
Fase 1 : Pago hasta el 12 de abril,
Pago único : $11.000
(opción de 3 pagos de $4.000) $12.000
Fase 2: Pago hasta el 24 de abril, $13.000
(opción de 2 pagos de $4400, uno de $4200)
Fase 3: $14.000
(opción de 2 pagos de $4.700, uno de $4600)
Certificación de Yoga Alliance Formación continua
*Todas las clases serán grabadas, el alumno podrá hacerlas en diferido.
*Las grabaciones estarán accesibles para todos los participantes 10 días posteriores a la fecha de término de cada módulo de la Formación.
*Durante la formación quedan abiertas las clases de Rocket en Butham Yoga (Lunes, Miércoles y Sábado)